Рыба с овощами в мультиварке

Рыба с овощами в мультиварке

Сегодня приготовим овощи с пангасиусом в мультиварке. Получается очень нежное, вкусное и полезное блюдо.

 

 

 

 

 

 

Ингредиенты:

  • Филе пангасиуса – 800 гр.
  • Картофель – 3 шт.
  • Помидор – 2 шт.
  • Кабачок – 1 шт.
  • Твердый сыр – 100 гр.
  • Сметана – 2 ст. ложки
  • Соль, специи

Инструкция приготовления пангасиусас овощами в мультиварке:

Картофель нарезать на кружочки

 

 

 

1. Дно мультиварки смазать маслом. Картофель нарезать на кружочки и положить в чашу мультиварки, посолить (фото 1)

 

 

 

Рыбу выложить на картофель

 

 

 

2. Рыбу нарезать небольшими кусочками и выложить на картофель, добавить специи по вкусу (фото 2)

 

 

 

Кабачок нарезать на кружочки и выложить на рыбу

 

 

 

3. Кабачок нарезать на кружочки и выложить на рыбу, посолить  (фото 3)

 

 

 

 

Помидоры нарезать и положить на кабач

 

 

 

 

4. Помидоры нарезать и положить на кабачок (фото 4)

 

 

 

Сверху посыпать тертым сыром

 

 

 

5. В сметану добавить чуть-чуть теплой воды и залить блюдо. Сверху посыпать тертым сыром (фото 5)

 

 

 

 

6. Включить режим «Плов»

Пангасиус с овощами в мультиварке готов. Перед подачей украсить зеленью. Приятного аппетита!!!

Один комментарий

  1. Анастасия сказал(а):

    Готовила в выходные рыбу с овощами в мультиварке по этому рецепту. Из горбуши. Получилось очень вкусно, нежирно. Спасибо за такой подробный рецепт.

Оставить комментарий